生姜ない
さむいです。
こんな寒い日はこたつでぬくぬく。
暖房でぽかぽか。
毛布でぬくぬく。
いろいろありますが・・・食べ物であったまろうじゃないか！
体があったまる食事といえば、スープとか鍋とか・・・とか。
要はあったかいものです。
そこで、簡単にあったまるスープを作りましょう。
作りかたはいたって簡単。
準備するもの
- めんつゆ
- 生姜
- お湯
作りかた
全て混ぜるだけ！
以上です。
シンプルです。
要するに汁ものに生姜をプラスするとあったまるよということです。
寒くなったら生姜を入れよう。
緑茶にもスープにもあらゆるものに生姜を入れましょう。
そして少しでも体の中から温まりましょう。
その後、体が温かいうちに布団に潜りとっとと寝る。
これが最も楽な寒い夜対策である。
スーパーでもコンビニでも生姜を使った料理や食品は多く見られます。
冷え性にも効果的。
女性にも男にも嬉しい生姜。
生生姜をすりおろすのが面倒でもチューブでもなんでもオーケー。
この冬は生姜で乗り切りましょう。
